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临沂面瘫治疗过程中的注意事项

发布日期:2021-12-18 16:12:53  点击量:388   信息来源:原创

  1、 临沂面瘫治疗期间,忌生冷油腻,辛辣刺激性食物,不易消化,热性补药,热性食物,烟,羊肉、狗肉,带鱼,白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅、浓茶咖啡等。
2、每晚睡前用热水泡脚并加足底按摩。
3、适当运动,加强身体锻炼,常听轻快音乐,心情平和愉快,确保充足睡眠。
4、 临沂面瘫治疗减少光源刺激,如电视、电脑、紫外线等。
5、功能性锻炼如:抬眉、双眼紧闭、鼓气、张大嘴、努嘴、示齿耸鼻等。
6、多食新鲜蔬菜、粗粮如黄豆制品,南瓜,玉米,洋葱,瘦肉,山楂,海带,大枣,苦瓜,丝瓜,冬瓜,黄瓜,甜瓜,香蕉、瘦肉、大枣等。
7、 用毛巾热敷,每晚 3-4 次,勿用冷水洗脸,遇风、雨、寒冷时注意头部保暖。
8、临沂面瘫治疗每天坚持穴位按摩。

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